當前位置:技術 > 易導致不孕的六個飲食習慣 - 第三代試管嬰兒
時間:2017-05-24
1、愛吃涼食。冰淇淋、雪糕、冰鎮(zhèn)飲料是很多年輕人的較愛,經(jīng)常吃這些食品容易使胃著涼,造成盆腔血淤,進而影響到月經(jīng)周期。 2、老吃素。很多女性為了追求身材苗條,選擇全素飲食,這樣很容易導致營養(yǎng)不良,可能會影響女性排卵規(guī)律,也會影響精子質(zhì)量。 3、酗酒、吸煙。酒精能殺死男性精子,可使懷孕后26%的孕婦發(fā)生妊娠髙血壓,導致孩子先天發(fā)育不良。煙中含有鉛和鋁元素,都會使精子形態(tài)異常,損害性腺和精子。長期吸煙還會破壞身體激素分泌,擾亂月經(jīng)周期,影響正常排卵。 4、不吃早餐。睡懶覺是很多人的愛好,有些人睡過了頭就直接將早餐和午餐合在一起吃。但這種做法容易導致膽結石和高血糖,都會對懷孕有影響。 5、吃過多熟食。很多熟食味道鮮美、香辣誘人,主要就是因為在制作過程中添加了很多添加劑,如固化劑、抗結劑、染色劑等含鋁添加劑。對生育期的年輕男性來說,體內(nèi)鋁超標,會導致成熟精子的數(shù)量和質(zhì)量都下降。對生育期女性來講,鋁元素超標則會導致胎兒發(fā)育異常。 6、高油脂、高蛋白飲食。與全素相反的是,有些準父母為了提高生育質(zhì)量,過多攝入高油脂、高蛋白食物,油煎、炸、熏烤的食物樣樣都吃,這樣很容易導致體重急劇上升。而肥胖會影響內(nèi)分泌,其結果就是男性精子異常,女性經(jīng)期紊亂、排卵不良。
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