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如何讓生寶寶更加順利？ - 第三代試管嬰兒/雙胞
時(shí)間：2017-05-23
通過(guò)試管嬰兒技術(shù)成功懷上寶寶，是一件讓人非常興奮的事情，但是很多準(zhǔn)備要做或者已經(jīng)試管嬰兒成功的女性的年齡普遍要比一般的妊娠女性都要大，因此很多試管嬰兒準(zhǔn)媽媽擔(dān)心生寶寶的時(shí)候，不夠順利，其實(shí)，準(zhǔn)媽媽們都不必?fù)?dān)心，只要懷孕期間，好好做到下面的幾點(diǎn)，就可以安心的等待寶寶的到來(lái)了。
控制好孕期體重
一般來(lái)說(shuō)如果胎兒的體重超過(guò)4千克，則難產(chǎn)的幾率就會(huì)大很多，而胎兒的體重與媽?xiě)言衅陂g營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充過(guò)多、脂肪攝入過(guò)多、身體鍛煉偏少有關(guān)。因此在懷孕期間媽一定要適當(dāng)給自己補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，控制好體重。
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)
在孕晚期，媽千萬(wàn)不能犯懶，整天呆在家里不出門，夕陽(yáng)西下的時(shí)候可以到外面去散散步，也可以在家里適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，
保持愉快的心情
整個(gè)懷孕期間，一切以寶寶為重，媽要明白生寶寶是做女人一個(gè)自然不過(guò)的生理過(guò)程，因此，懷孕期間要保持自然愉快的心情，珍惜這寶貴的生命體驗(yàn)才是明智的孕育態(tài)度。
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