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試管嬰兒準媽媽如何提高自身修養(yǎng)？ - 第三代試
時間：2017-05-23
很多試管嬰兒準媽媽懷孕之后，特別注意自己的衣食住行的同時，也非常關注肚子里寶寶的健康和智商，因此，很多媽媽就想著如何讓寶寶更加生下來的時候更加聰明，如何讓寶寶一出生就比別的寶寶贏一大步，這成為了很多試管媽媽懷孕期間的必修之課，那么試管嬰兒準媽媽應該怎么辦呢？
養(yǎng)成良好的習慣
良好的習慣包括懷孕期間的飲食習慣和穿著打扮。在懷孕期間，準媽媽都要確保自己一天攝取了足夠的營養(yǎng)，這樣才能保證寶寶健康的成長，還有就是懷孕期間媽一定要保證不抽煙，不飲酒，遠離有害物質的侵襲。另外也要注意自己的穿著打扮，以寬松衣服為主，不畏麻煩，從小事一點一滴做起，如服飾要整潔、訪談要文雅、聲調要柔和、舉止要端莊等。
提高自身文化修養(yǎng)
媽在懷孕期間可以有意識的多閱讀一些有利于身心健康的文學作品、知識讀物以及人物傳記、中外名著、世界名曲等，多看一些精美的攝影、繪畫作品，欣賞一些優(yōu)美的音樂等，充實自身的精神生活。
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