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試管嬰兒準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)該多做運(yùn)動(dòng) - 第三代試管嬰兒
時(shí)間：2017-05-23
在懷孕期間，試管嬰兒由于這樣或者那樣的擔(dān)心，總是不敢有過(guò)多的運(yùn)動(dòng)，其實(shí)無(wú)論是正常受孕的準(zhǔn)媽媽還是通過(guò)試管技術(shù)懷孕的準(zhǔn)媽媽，都應(yīng)該適當(dāng)?shù)刈鲂┻\(yùn)動(dòng)，特別是懷孕晚期多做運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的好處
1、有助于胎兒發(fā)育
一般來(lái)說(shuō)，孕婦看到運(yùn)動(dòng)有助于胎兒發(fā)育，每天都會(huì)為了寶寶運(yùn)動(dòng)一下的，的確，運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)，增加胎兒氧的供給和廢物的排除，能刺激胎兒的大腦、感覺(jué)器官、平衡器官以及循環(huán)和呼吸功能的發(fā)育。
2、有助于增強(qiáng)孕婦的抵抗力
如果不運(yùn)動(dòng)，無(wú)論是對(duì)胎兒還是對(duì)孕婦都是非常不利的，因?yàn)槿绻顒?dòng)太少會(huì)直接導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減少，從而引起孕婦食欲不振，消化不良、便秘等，因此，建議孕婦適當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng)，避免一味休息。
3、有利于順產(chǎn)
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以避免孕婦肥胖，減少妊娠水腫和高血壓的發(fā)生，使胎兒及與分娩直接有關(guān)的骨盆關(guān)節(jié)和肌肉受到鍛煉，為日后順利分娩創(chuàng)造了有利的條件，不過(guò)需要注意的是妊娠保健要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
4、有助于讓孕婦保持良好的心態(tài)
適度的運(yùn)動(dòng)能接觸孕婦的疲勞，調(diào)節(jié)孕婦的神經(jīng)系統(tǒng)，讓孕婦保持一種樂(lè)觀向上的積極狀態(tài)。
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